英単語の覚え方
英会話で大事なものの１つに英単語があります。
たしかに、「どのように英単語を覚えたらいいですか？」という質問はこれまで何度も受けています。
英単語の覚え方については、いつも２つの側面で答えるようにしています。
1.英単語は１回で覚えない（取り組み方）
英単語を覚えるのが苦手な人というのは、実はこんな特徴があります。
それは、英単語を真剣に覚えようとする。
真剣に英語学習に向かうことはいいことです。
が、実は真剣に覚えようとする人ほど、頭に入りにくいという事実があります。
これは、脳の働きによるものですが、
人が最も暗記ができる時というのは、リラックスしている時なんです。
つまり、一生懸命やろうとするのではなく、少し適当にやってみるのがいいんです。
では、どうやったら、適当に勉強できるかですが、コツがあります。
それは、英単語を１度で覚えようと思わないこと。
１度で覚えようとすると、脳がどうしても緊張してしまいます。
仮に覚えられてとしても、それは短期記憶ですぐに忘れてしまうでしょう。
僕はいつも、英単語は５回で覚えるつもりで学習しています。
こうすることでリラックスでき、結果的に英単語学習には苦労していません。
みなさんも、「５回で覚える」実践してみてください。
2.何を使って覚えるか（方法）
世の中には色々な単語帳があります。
一体どれを使って覚えればいいんだ！？
と迷ってる人も多いかと思います。
僕は単語帳については、
どの単語帳を使ってもあなたには合わないと思います。
ごめんなさい。
悪い意味ではないんです。
理由を説明します。
どの単語帳も、おそらくシチュエーション別の単語帳になっているはずです。
例えば、受験用、TOEIC用、旅行英会話用、ビジネス英会話用、など。
たしかに、世の中の単語帳は細かいシチュエーションに区別されていて便利です。
しかし、あなたの英語を使うシチュエーションにピッタリと当てはまる単語帳もないのも事実です。
一部は当てはまるかもしれませんが、これっていつ使うのっていうのまで単語帳には載っています。
そんな単語はなかなか覚える気にはならないし、単語帳自体が嫌いになっちゃいます。
そうなっては、元も子もありません。
そこで、僕はいつもオススメしている方法は、
自分のオリジナル単語帳を作るという方法です。
あなたが、普段の英語の勉強で出て来た、単語のみ書いていく。
普段勉強していることで、実際に出てきているのだから、その単語は大事な単語のはずです！！
好きなように書き込んでいきましょう。
ただ、注意点が１つあります。
オリジナル単語帳は１冊にしましょう。
情報は１つにまとめる
これは勉強の基本です。
色々なところに情報があると、当然「探す」という作業が出てきます。
これでは、知識を「頭に入れる」という大事な学習ができません。
オリジナル単語帳を１つ用意して、英単語の学習を行ってみましょう。
英語のシャワーは浴びちゃいかん
「英語はシャワーではなくスルメ」
これは、『「英語を話せる人」と「挫折する人」の習慣』という本の中で、著者の西真理子さんが言っていた言葉です。
たまたま、本屋で見つけた本だったのですが、驚きました！
正にその通りだったので！！
最近、聞き流すだけで英語ができるようになるみたいな教材が溢れておりますが、あれは初学者には向いていません。
初学者はたくさんの英語をシャワーのように浴びるのではなく、１つの英語（教材１ページ・英文１文など）をスルメのように味わうのが英会話上達の近道です。
でもスルメのように味わうってどうやって？
となるかと思いますので、具体的な方法を２つ紹介しますね。
1.ディクテーション（リスニングに効果あり）
2.シャドウィング（リスニング、スピーキングに効果あり）
ここでは、初学者向けにディクテーションの方法をご紹介します。
シャドウィングにご興味のある方は、こちらの記事で紹介しているので良かったらどうぞ！
ディクテーションの方法
そもそもディクテーション（dictation）とは、「書き取り」という意味です。
つまり、リスニング力を高めるディクテーションの方法とはすなわち、
「聞いた音をすべて書き取る」
これだけです！
ただ、これだと一般的なディクテーションになってしまうので、初学者向け行うとすると、、、
「聞いた音をカタカナでもいいから書き取る」
聞いた音をすべて書き取ろうにも、スペルがわからなったり、
そもそもこれって本当に英語なのか？笑
って思うことがあったりしますよね。
そこで、聞いた音をカタカナも使って書き取っていきましょう！！
もちろんわかる単語はちゃんと英語でかきましょう。
すると、面白いことに、カタカナで書いた単語が実は知ってる単語だったりするんですよね。
僕の例で言うと、「ベラー」とカタカナで書いた単語が実は“better”だったことがあります。
ちなみに、これはアメリカ英語特有のフラッピングというものです。
これによって、“ t ” や “ d ”の音が “ l ”のような音になるのです。
“ water ” は「ワラー」って言った方が伝わるよなんて昔よく言われましたが、それも同じです。
さて、話が専門的になってしまいましたが、
このように、自分が知っているつもりの単語でも、どのように話されるのか知らない単語というのは存在します。
ディクテーションをすることで、じっくりと音を分析することができます。
リスニングが苦手な人は、まずディクテーションを試してみましょう！
リスニングとスピーキングが同時に上達する魔法のトレーニング
タイトルにもありますが、リスニングとスピーキングが伸びる魔法の方法をご紹介します。
その名もシャドウィングです。
とても有名な方法なので、ご存知の方も多いかもしれませんが、シャドウィングの効果的な方法と、その効果を説明致します。
シャドウィングの方法
１、英文スクリプト（音声の台本）と音声を用意する
※音声は自分が７割くらい聞き取れるくらいのもの。初学者には、子供用の教材がオススメ
２、スクリプトを見ながら、音声を聞く（２、３回行い、内容をなんとなく理解する）
３、スクリプトを見ながら、音声に合わせて声を出す（オーバーラッピンングと言います）
４、オーバーラッピングを何度か行ったら、スクリプトを見ずに音声に少し遅れて声を出す
以上がシャドウィングの方法です。
イメージ的には、かえるの歌の輪唱のような感じです。
「かえるのうたがぁ〜」と聞こえたら、自分も「かえるのうたがぁ〜」と言うような感じ。
ちなみに、このシャドウィングの語源は、shadowから来ていますが、このshadowは「影」という意味の他に、「後をつける、追跡する」という意味もあります。
後者の意味で、このシャドウィングと名付けられているのでしょう。（たぶん笑）
シャドウィングの効果
さて、方法はわかったけど、実際にこれどんな効果があるの？
って思うあなたにシャドウィングの効果を説明致します。
大きく分けて３つです。
１、英語のリズムに慣れる
英語独特のリズムに慣れることができます。
平坦な日本語のリズムとは違って、英語には独特なリズムがあるのです。
そのリズムを自分で覚えるまでシャドウィングすることで、リスニング力が伸びるのです。
２、口の筋肉を発達させる
なんだそれ？と思われるかもしれませんが、英語の音を真似て出すことによって、英語の音を出す時に使う筋肉が発達します。
それにより、スピーキング力が向上するのです。
口の筋肉が向上すると自信を持って英語を話せるようになります。
（マッチョがどこか自信満々に見えるのと一緒です笑）
３、発音を学べる
基本的に、私はスピーキングをする際は発音を気にせず話した方がいいという考えを持っています。
しかし、リスニングにおいては、その単語がどのように発音されるのかを知っておいた方が聞き取りやすいです。
シャドウィングで、発音の理解もでき、リスニング力は飛躍的に向上します。
また、自分が話す時の発音もかっこよくなるでしょう。
（僕は未だに発音が下手ですが笑）
以上、魔法のトレーニング「シャドウィング」を説明致しました。
もしかしたら、初学者には難しい場合があるので、その場合はディクテーションをオススメします。
その他、英会話の上達法法や自分でできる勉強法など、以下の無料メルマガで配信しております。
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英会話上達はダイエット成功と同じ！？
突然ですが、あなたはダイエットってしたことありますか？
多分、一度はあるかと思います。
なぜ、こんなことを聞いたかというと、ダイエットと英語の勉強って似てるからです。
どこが似てるか？
それは、どちらも習慣にするのが成功への近道ということです。
例えば、１日でまとめて10時間運動して、次の日からずっと休む、、、
こんなことをしても痩せませんよね？
たしかに、運動をしたその日は痩せるかもしれませんが、すぐに元に戻ってしまいます。
英語もこれと同じで、１日で英単語を１０００個覚えたり、
なるっシュを１００個覚えても英語は話せるようにはなりません。
やはり、習慣化することが大事！
でも、それがなかなか難しいんですよ〜
って声が聞こえてきそうですね笑
実は習慣化するいい方法があります。
それは楽しみながら英会話を練習すること！！
なんだ、当たり前じゃんって思われそうですが、
この当たり前のことって大事です。
ダイエットがうまくいかないのは、厳しい食事制限が辛くて（楽しくなくて）習慣化できないからです。
楽しくやれば、どんなことも習慣にできます。
例えば、私がオススメしている楽しい英会話の勉強方法は、
自分の好きな映画をシャドウィングすることです。
※シャドウィングとは、「聞こえてきた英語に少し遅れて、自分も声を出して再現する」トレーニング
シャドウィングの効果については、ここでは触れませんが、とても英会話にはいいトレーニングです。
トレーニングと言っても、好きな映画で行う分、負担は少なく楽しく行うことができるのです。
最終的に、自分の好きな映画をシャドウィングで丸ごと覚えてしまうのもいいと思います！！
最後は、ヒロインになった気分で英語を話してみましょう笑
あなたも楽しみながら英会話を上達させていってくださいね！
TOEIC600点あれば英語は話せる？
こんにちは
照沼です。
いよいよ、明日TOEIC新形式問題がスタートします！！
なんと10年ぶりの試験変更です。
僕も公式問題集を購入して、中身を見てみましたが、今までのもとは全く異なっていました。
正直言って、難易度は上がっているんじゃないかと感じました。
しかも、まだ新形式問題に対応した書籍が多くはありません。
明日受験の方は苦労するのではないでしょうか。
とりあえず、まだ公式問題集に目を通していない方は明日の試験前でも、見た方がいいかと思います！！
さて、TOEICの話を出してみましたが、実は英会話能力を上げるためにもTOEICは有効です。
それには２つ理由があります。
1. TOEICの文法は簡単だから（英会話で使う文法の学習になる）
2. リスニングの試験があるから
以上２つの理由により、TOEICは英会話能力向上にとっても役立ちます！！
なるほど、TOEICの勉強はそのまま英会話の勉強になるのか。
でも、具体的に何点目指せばいいんだ？
と思われるかもしれませんが、ずばり
６００点を目指しましょう！！
タイトルに書いてあるので、分かってた方ごめんなさい笑
TOEIC６００点を取ることで、英会話の土台はかなり出来上がります。
TOEICでまだ６００点を取っていない方は、ぜひ目指してみましょう！！
具体的な取得方法等知りたい方は、無料メルマガにてTOEIC６００点の取得方法を解説していますので、よかったらご覧ください。
Q&Aのコーナーで個別な質問を可能な限り対応致します。
はじめまして
こんにちは！
はじめまして、照沼雄太郎です。
まずはいつも使ってる経歴から〜
（僕のことを知っている人は読み飛ばしてください）
〜著者紹介〜
照沼 雄太郎（テルヌマ ユウタロウ）
代表著作 「学校のテストで８点だった私が教える英語の話し方 なるっシュのすすめ」
青山学院大学 英米文学科卒。
大学卒業後、某商社にて勤務。海外出張をはじめ、海外企業との電話やメールなどで日常的に英語を使用していた。
のちに、教育コンサルタントとして独立し、２歳〜９０歳まで幅広く英語の指導に携わってきた。
現在、イングリッシュ・アシスタントとして、英語の悩みを抱えている人・企業を対象に、家庭教師、翻訳、通訳などのサービスを提供している。
ホームページ：http://www.english-assistants.com/
こんな感じの人です。
このブログでは、英会話のオススメ学習方法やちょっとしたコツなどを紹介していきます。
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グッドな質問には精一杯答えます！！！
よろしくお願い致します！
